Educazione Alimentare

Il percorso di educazione alimentare è costituito da tre incontri singoli ed è rivolto a chi ha il desiderio di rendere la propria alimentazione e la propria spesa più consapevole e libera dai falsi miti; per chi vorrebbe imparare a districarsi meglio nella lettura dei prodotti alimentari o ancora per chi vorrebbe imparare ad organizzare in modo autonomo un menù settimanale.

COSA PREVEDE

  • Organizzazione dei menù settimanali e della lista della spesa in base ai propri gusti

  • Linee guida sulle frequenze alimentari 

  • Linee guida sulla lettura delle etichette 

  • Linee guida per orientarsi con i pasti fuori casa

DURATA

45 - 60 minuti per singolo incontro 

DOVE

ROMA

Via Mattia Battistini, 129

Via della Pisana, 435

POTENZA

Via Parigi, 140

ONLINE

Skype, Zoom, Google Meet, Whatsapp

Giulia_Brucoli_Biologa_Nutrizionista_Legumi_Benessere_Servizi_Educazione_Alimentare_Dieta

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